5 cuidados para ter após o tratamento do câncer

O tratamento do câncer certamente é uma fase muito árdua e delicada na vida de qualquer paciente. São diversas mudanças, incertezas e desafios enfrentados. E, quando finalmente chega ao fim, é uma vitória a ser celebrada!

Porém, não é porque o tratamento do câncer acabou que os cuidados devem parar. Na verdade, é essencial que você continue se cuidando no pós-câncer, pois isso contribui para a qualidade de vida e evita a recidiva da doença. 

Mas então quais são os cuidados que devem ser adotados após o câncer? Neste artigo, trouxemos as principais recomendações!

Quais cuidados ter após o tratamento do câncer?

Siga com o acompanhamento oncológico 

Muitos médicos dizem que o paciente oncológico tem um período de cinco anos de espera para se considerar curado. Isso porque, após a alta e o fim do tratamento, ainda existe o risco da recidiva ou então do desenvolvimento de um segundo câncer.

Por isso, o acompanhamento de um médico é essencial. As consultas devem acontecer a cada trimestre ou semestre, dependendo da gravidade do tumor.

Realize seus exames periódicos

O ex-paciente oncológico possui um prazo diferente para a realização de exames de rotina. Esse prazo deve ser cumprido corretamente para evitar o surgimento de um tumor silencioso ou alguma complicação pós-tratamento.  

Além dos exames clínicos e laboratoriais, alguns protocolos exigem o agendamento de exames físicos e de imagem.

Mantenha os hábitos saudáveis

Os hábitos saudáveis são indispensáveis antes, durante e depois do tratamento. Antes, eles servem como fator de prevenção, retardando o surgimento do câncer. Durante, auxiliam na resposta positiva ao tratamento. Depois, são responsáveis pela retomada da qualidade de vida e pela redução do risco de um novo câncer.

Entre os principais hábitos, estão: manter uma dieta saudável; evitar o consumo de alimentos industrializados e processados; evitar o sedentarismo; evitar tabagismo e álcool; manter o peso ideal.

Cuide da sua saúde mental

Quando você precisa iniciar o tratamento contra o câncer, a sua vida vira de ponta-cabeça. Às vezes, ele precisa até parar de trabalhar e tem uma queda na renda. Outras vezes, ele sofre uma drástica mudança na aparência, seja pela queda de cabelo ou perda de peso. 

Tudo isso, somado às questões pós-traumáticas do câncer, fazem com que o tratamento psicológico seja indispensável. 

Conscientize os seus familiares

Depois de tudo o que você passou, a última coisa que você quer é que alguém querido passe pelo mesmo. 

Por isso, converse com seus familiares mais próximos para que eles também adotem todos esses cuidados, desde os hábitos saudáveis até o agendamento dos exames periódicos. Afinal, quanto antes o câncer for diagnosticado, maiores as chances de cura.

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